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關愛宮頸健康從預防做起
山西中醫學院附屬醫院   主頁  
標簽:中醫  養生  兩性  健康

宮頸癌的發病率和死亡率在我國女性生殖系統惡性腫瘤中,多年都高居第一位,它是目前為數很少的病因基本明確的癌癥之一,主要是由高危型HPV病毒持續感染所致,是可以早預防、早發現的。

★什么是HPV病毒?

HPV是“人乳頭瘤病毒”的縮寫,是一種球形DNA病毒。目前發現有150多種型別,HPV分為低危亞型和高危亞型,低危亞型HPV感染主要導致皮膚、黏膜疣狀物生長,如尖銳濕疣;高危亞型HPV感染主要導致宮頸癌、外陰癌的發生,包括16、18、31、33、45、52、58等,其中16、18型與肛門癌、陰道癌、頭頸癌也密切相關。

HPV是如何感染的?

研究表明:HPV通過親密的皮膚、粘膜接觸傳染。多數通過性行為傳染,也可通過手、衣物的密切接觸傳染。HPV感染非常普遍,就像是宮頸的一場“感冒”,研究表明70%以上的女性一生中曾有HPV感染。但70-90%的HPV感染在2年內可以被自身免疫自然清除,大約10%-30%的HPV感染會成為持續感染,約1%-4%的HPV感染者會逐漸發展為宮頸癌前病變或宮頸癌。所以宮頸癌是常見感染的偶發事件。

★如何預防HPV感染?

1. 固定性伴侶,減少交叉感染,做好避孕。
2. 注意手衛生及性生活衛生:

勤洗手可以預防傳染病的基本條件;另外性生活前洗手,推薦全程使用安全套。

研究發現:宮頸病變越嚴重,宮頸陰道中的菌落種類越多,乳桿菌的數量越少。宮頸陰道菌群的組成和改變與HPV的侵襲、持續感染及宮頸癌的發生發展密切相關。

3. 健康的生活方式,增強免疫力。

①合理膳食:營養均衡,吃動平衡。不能為了瘦身過度節

②規律作息:不要經常熬夜,熬夜會降低人體免疫力。

③適當運動:WHO推薦成年人每周至少150分鐘中等強度有氧運動:如慢跑、快走、游泳、各種球類等,提倡個性化、安全、科學運動,循序漸進、持之以恒。

④戒煙戒酒。吸煙飲酒與多種癌癥、慢病密切相關,要避而遠之。

4. 適齡接種預防性HPV疫苗。

目前世界范圍內的預防性HPV疫苗有三種,英國葛蘭素史克公司的二價HPV疫苗,美國默沙東公司的四價、九價HPV疫苗。

二價疫苗:可預防HPV16和 HPV18兩種病毒,超過70%的宮頸癌都是由這兩種病毒引起的。

四價疫苗:可預防HPV6、11、16、18四種病毒,與二價相比,還能預防6、11型HPV引起的尖銳濕疣。

九價疫苗:可以預防HPV6、11、16、18、31、33、45、52、58,九種基因型的病毒,研究顯示,九價疫苗能預防90%的宮頸癌。

國內預防性HPV疫苗的適用年齡:

預防性HPV疫苗

適用年齡(歲)

二價疫苗

9-45

四價疫苗

20-45

九價疫苗

16-26

女性同胞們可以根據自身年齡和經濟狀況,選擇接種不同價型的預防性HPV疫苗。定期婦科體檢進行宮頸癌篩查。

因為HPV疫苗不能覆蓋所有的HPV型別,接種了HPV疫苗的女性也要定期進行宮頸癌篩查。同時請注意,疫苗HPV疫苗是預防性疫苗,不能治愈和消除已有的感染,而且對于已經發生的宮頸癌或者癌前病變,疫苗有也沒有任何治療作用。

如果篩查HPV陽性,還需要行陰道鏡檢查,酌情宮頸活檢來進一步檢查有無宮頸病變,并作相應的處理。

需要更加注意的是:即便篩查正常,如果出現性交后陰道流血,白帶增多、性狀改變、帶血,異常陰道流血等情況需要及時就醫。

注意生活細節,預防HPV感染,做好宮頸癌篩查,才能防宮頸癌于未然!

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